摘要:对于容易烦躁不眠者,试试饮用莲子芯茶会收到意想不到的效果。以莲子芯2克,开水冲泡,当茶睡前半小时饮用。但是,需要指出的是,莲子心味苦性寒,对于虚寒体质者慎用。

到了夏季,很多人都容易上火,尤其是发无名火!对于很多男性而言,女性发起无名火来会让夏季的温度更加上升,但是很多女性发现,有时候发火的确是控制不住,从中医的角度来说,这里所指的无名火一般都是肝火。肝火旺的人会有头晕、面红、目赤、口苦、易怒等症状,如何祛除肝火呢?

金沙澳门手机版网址 ,夏季就有一种清除肝火的良药,而且,与很多清肝火的中药不同的是,这种中药还能清心火、清脾火和清肺火!它是哪味中药呢?

没错,是莲子芯!清代药学著作《本草再新》中已经记载莲子芯有清心火,平肝火,泻脾火,降肺火的功效。莲子芯对于男人而言也是好中药,对于渴望坚肾固精的男人来说,看似不起眼的莲子芯就能做到。这些功效在很多中药典籍中都要记载,比如《医林纂要》中记载它能坚肾。食疗著作《随息居饮食谱》中记载它能止血固精。

对于容易烦躁不眠者,试试饮用莲子芯茶会收到意想不到的效果。以莲子芯2克,开水冲泡,当茶睡前半小时饮用。但是,需要指出的是,莲子心味苦性寒,对于虚寒体质者慎用。

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