四物汤的营养功效是很大的,生活中一些女士朋友非常重视四物汤的功效,一些女孩子会经常喝四物汤的,女孩子喝的话能够调经活血,而且对于女孩养颜功效也是很大的,虽然知道了四物汤的营养价值,于是就天天喝这样的做法也是不行的,其实四物汤里面的成分很重要,也需要选择一定的时间来喝,什么时候喝好呢?

四物汤以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”,是中医药典中补血调经的经典药方,是女人保持好气色的秘方,具有非常好的调经止痛、补血补气的功效,受到了很多女性朋友们的喜爱。

中医师认为,“四物汤”是治疗血亏虚,血行不畅的常用方剂。很多女性由于血虚而容易痛经,面色萎黄,缺少红润,容易手脚冰冷,头晕目眩、腿软乏力、嘴唇及指甲苍白,并伴有耳鸣、心悸、健忘、失眠和月经不调等,这时可以用“四物汤”来饮用。

四物汤什么时候喝好?四物汤经期后喝最好。四物汤补血而不滞血,行血而不破血,补中有散,散中有收,一年四季都可用。四物汤最好在月经净后喝,于早、中、晚饭前1小时喝,连续喝一周,即能达到补血补气的效果。

女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯,每次在经期干净后,就连续服用10天份的四物汤;不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群,到老年时生理机能及皮肤也较不易老化,通体顺畅自然能远离癌症入侵。另外,平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮,是一道对女性极为有益的美味食补。

四物汤不宜天天喝

如果天天服用,会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白。所以一般不建议把四物汤、四物饮或中将汤当成日用补品,若长期服用,可能会造成体内荷尔蒙失调,甚至会诱发子宫病变,使用前务必询问中医师。另外,感冒时也不能喝四物汤,免得更上火,加重病情。

什么人不适合喝四物汤?

四物汤是调精药,但不是每种身体都适应,一般都要根据身体的数直灵活用药,如果患者有阴虚火旺或者阴阳两虚都不适应于这个汤头,只有在身体正常的情况下出现月经混乱或者停经,可以单独服用,否则容易出现一些不良的反应。中药汤头是一般有经验的医生对症加减调理,才容易给患者正常健康。

四物汤往往成为很多人的补药,尤其是女士朋友作为美容养颜的保健品,四物汤里面的成分大都是一些中药,四物汤应该选择合适的时间来服用,这样起到的保健作用才会更大,应该重视饮用的时间,也需要注意四物汤饮用的方法,只有注意这样的问题,才能够起到更大的功效。

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